La nostra festa estiva del 31 luglio è iniziata con un momento di puro benessere: un incontro tra yoga, rilassamento e natura nel giardino del Centro Polifunzionale di via Palmerino.
Grazie alla guida di Martina, ci siamo presi il tempo di respirare, muoverci con dolcezza e ascoltare il corpo.
A raccontare tutto ci sono gli scatti della nostra volontaria Francesca, che ha catturato l’atmosfera serena e luminosa di questa attività.
Questo momento fa parte del percorso sensoriale ed emotivo del progetto #ourability, pensato per favorire ascolto, presenza e benessere.
